易建联回到了密尔沃基的同时,接到了球队的通知,9月18号,雄鹿队训练营上午10点正式开启,要求所有的雄鹿球员准备报道。
“今天就已经是9月11号了!也就是说……”还有一个星期,他就得去球队报道了,“正好,最后一个星期,练一下投篮!”
之前的力量强化特训再加上脚步训练的时间,易建联已经有一个半月没有专门练过投篮了,眼看不剩多少天,他也该花点时间去找找投篮的手感了。
要不然这一个星期他都不知道该干些什么。
出去玩放松一下是肯定不可能的,眼下虽然对他的那场风波已经过去了,但依旧还处在敏感时间,还是别出去自己给自己找麻烦了。
要是再这么来一波,只怕他得吃不了兜着走!
让丹费根帮着重新联系了一个训练馆,踏进这个训练馆的第一天,易建联唏嘘不已,这都是他这个夏天换的第三个训练馆了,半天都没敢歇息,谁要是还说他不勤奋,那他也是真的不知道该说些什么了。
一个星期的时间,说多不多,说少也不少,七天时间过完,易建联的投篮次数起码达到了两万次以上,每天他都要投到胳膊疼为止才会歇息。
在这种高强度的投篮训练下,他的投篮能力有了比较大的变化,从76到了78,能力值越往上越难增长,7天时间,易建联的投篮能力值能上升2点,已经足以说明他有多刻苦了。
而随着这次投篮训练的结束,易建联休赛季的个人特训也就告一段落了。
看着目前的几项数据:
上肢力量:74;
下肢力量:65;
投篮能力:78;
三分投篮能力:59;
战术运用能力:73;
内线脚步:64;
单从数据就可以看出来,这个休赛季易建联的进步可谓是肉眼可见。
不仅仅是易建联一个人可见,他那已经可以算是发达的上肢以及看着还算健硕的下肢,也在无声地宣布,新秀赛季,老子来了!
“易,你必须赶紧起床,虽然你们的集合时间是上午10点,但是我必须提醒你,你是雄鹿队今年唯一的新人,你要是去的太晚,会被那群老家伙挑刺的!”
欺负新人是NBA的老传统,就是勒布朗当初也给里基戴维斯提过鞋,这是每年都会有的“例行公事”,没人能够逃脱,丹费根希望的是易建联可以表现的乖巧一点,让那群老家伙到时候可以“心慈手软”一下。
只是易建联似乎并不如他所愿,都喊了三四遍了,还四仰八叉地躺在床上,丝毫没有想起床的意思。
幸好今年他手里的新秀就易建联一个,他还能在这里多陪一段时间,要不然真让他两头跑,还让他跟个保姆似的伺候着,怕是得疯了不行。
“赶紧起床!”丹费根又催了一遍。
“okok
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